2023年8月– date –

【「またユキちゃんの文章が読みたい」】 「仕事がしたいな」って思った。ちょっと身体に力を入れたい感じ。せっかくだから、自分の仕事ができるようにエネルギーを使う。 自分が自然にできる仕事は、仕事の方から、人の方から求められるという考えが好き...

なんでスリランカへ行こうと思ったのか思い出した。「ゆっくりだな」って思ったんだ。 通っていたアーユルヴェーダサロンのスタッフさんに、スリランカ人のアーユルヴェーダドクター👨‍⚕️から施術とスリランカ占星術をやって...

もう無理強いしたくなかったから、自分がするに任せるつもりだった。そしたら、美容に手をかけ始めた。意外だった。疎（うと）い分野だったからだ。 きっかけは、恋と、老化を直視したこと。３年前の写真に写る自分の目の開きにびっくりして、急いでアイク...

メタパーソナルワークというものをした。 【メタパーソナルワークのやり方】 STEPリラックスする リラックスして座る。頭頂から足先まで順に力を抜いていく STEP自分を俯瞰する 自分の身体から意識を抜いて離れるイメージをする。頭上から自分を見るイメー...

菩提樹は、木のかたちをした愛だった。 菩提樹とはブッダがその下で悟りを得たという木で、スリランカの寺院に必ずある三つの要素の一つ。 縁あってスリランカで初めて立ち寄った寺院。そこにも当然菩提樹はあって、私はそれを見た瞬間、訳も分からず胸が...

一つひとつ、丁寧に選んだ「これだ❣️」というものだけの空間で暮らせたら、どんなに胸躍るだろう。 お気に入りの服だけが、靴だけが、コスメだけが並んだ空間。ジムへ、街へ、自然へ、旅へ、自分の好きな行為を起点に選ばれたモノたち。ゆえ...

もう一生会わないだろうな、という出会いがある。飛行機で隣り合った人、ホテルで滞在が重なった人、登山の道なりで手を取り合った人。 だけど、それらの出会いが取るに足らないかというとそうではなく、それ以外の、多くの時間を重ねた関係と同じようにま...

「祈り」の効能なんて信じてなかった。 災害や事件が起こる度に見かける「#Pray for ◯◯」なんてうすら寒いと思っていたし、何の助けにもならないと思っていた。 だけど、スリランカでたくさんの祈りに出会った。たくさんの祈りを放った。そうして今、「祈...

他人（ひと）に見せるわけじゃなくて、自分の感じたことを言葉にして自分に見えるようにするために、そしてそこからどうするか決めていくために書く。 スリランカに行った。なだれ込むように休暇を取って。 とにかくからだをケアしたかったのと、「何もな...